Squeeze page

Endlich wieder Kaffee heiß trinken – statt eiskalt runterschütten.

Am 7. Oktober, 20 Uhr zeige ich dir in meinem kostenfreien Webinar, wie du in kleinen Schritten klare Grenzen setzt – damit dein JA ehrlich, leicht und kraftvoll wird.

Melde dich jetzt kostenfrei an.

Vorname*

E-Mail*

Du hast die Kinder gerade zum Reiten und Fußball gefahren, gekocht, eingekauft, To-dos jongliert, alle Termine im Kopf – und irgendwann am Nachmittag kippst du den eiskalten Kaffee vom Frühstück runter. Schon wieder.

Und tief in dir spürst du: So kann es nicht weitergehen.

Was du dir eigentlich wünschst?

Füße hochlegen. Einen heißen Kaffee oder Tee genießen. Einen Song aus deiner Tanz- oder Disco-Zeit aufdrehen.

Und den Moment feiern – ganz für dich allein, frei und leicht.

❌ Dein JA fühlt sich oft schwer an, weil es nicht im Einklang mit dir steht.
❌ Du trägst mehr Last, als dir guttut.
❌ Dein Alltag raubt dir Energie, die du für dich selbst brauchst.

👉 Der Schlüssel ist ein klares, liebevolles NEIN.
Ein NEIN, das sich natürlich anfühlt.
Ein NEIN, das dich frei macht und dein JA wieder stark und ehrlich.

✅ Du setzt deine Grenzen klar und liebevoll.
✅ Du erlebst, wie leicht es ist, dir treu zu bleiben.
✅ Du genießt Momente voller Ruhe, Freude und Kraft – nur für dich.

Mutig JA zu dir – mit deinem ersten klaren NEIN.

Am 7. Oktober, 20 Uhr erhältst du:
✨ 3 sofort umsetzbare Mut-Schritte für dein erstes NEIN
✨ Satzstarter, die dir Sicherheit geben
✨ eine Embodiment-Übung für Ruhe und Klarheit im Körper
✨ das Bewusstsein, warum dein JA erst dann kraftvoll ist, wenn dein NEIN klar ist.

Jetzt kostenfrei anmelden.

Vorname*

E-Mail*

Kundinnen-Stimmen

Andrea

Liebe Monika,

Ich danke dir von Herzen für diese wundervolle Sitzung! Durch deine warmherzige Art konnte ich mich von der ersten Minute an sicher und geborgen fühlen und meine familiären Themen ungehemmt mit dir teilen. Von Anfang an hast du mir immer signalisiert, dass alles in meinem Tempo ablaufen kann, wir auch länger als die vereinbarte Zeit zusammen in dem Raum sein können und wir sogar ein anderes Mal fortfahren können, sollte mich die Sitzung zu sehr aufwühlen. Du hast mir dadurch ein Gefühl der Selbstbestimmung gegeben und ich konnte mich ohne jeglichen Druck dem Prozess hingeben.

Du hast eine sehr sympathische und einladende Art, die mich total abgeholt hat und mir das Gefühl gegeben hat, wir kennen uns schon ewig. Und das gepaart mit deiner Kompetenz, hat es mir ermöglicht meine Themen hochzuholen, anzuschauen, reinzufühlen und in die Heilung zu bringen. Ich kann dich vollumfänglich weiterempfehlen und habe auch schon anderen von dir berichtet.

Tanja

Hallo Monika!

Ich wollte dir mitteilen, dass ich ein neues Leben beginne!

Ich bin so froh, dich getroffen zu haben. Vielen Dank für deine Unterstützung und dafür, dass du immer an mich geglaubt hast. Du warst an meiner Seite, als es besonders wichtig war.

Ich bin zu Monika gekommen, weil ich das Gefühl hatte, dass ich mich selbst nicht richtig im Griff habe und das ist mir wichtig weil ich auch andere Menschen in ihre Transformation führen möchte. Selbstführung ist da für mich der Schlüssel.
Mit Monika ging es plötzlich ganz tief, ich habe einen Konflikt aus meiner Kindheit aufgedeckt, der mich immer zum klein machen und unsicher fühlen gebracht hat.
Mit Monika's Anleitung habe ich die negativen Emotionen lösen können. Und ganz spannend, im Prozess habe ich ganz automatisch mich selbst geführt.
Ich bin immer noch begeistert wie schnell das möglich war und Monika hat genau meine Bedürfnisse erkannt. Ich danke dir von Herzen Monika, dass du mit mir auf den Weg zu diesem wichtigen Ziel für mich aufgebrochen bist. Es war eine wahnsinnig heilende Erfahrung.

Cornelia

Ich bin zu Monika gekommen, weil ich das Gefühl hatte, dass ich mich selbst nicht richtig im Griff habe und das ist mir wichtig weil ich auch andere Menschen in ihre Transformation führen möchte. Selbstführung ist da für mich der Schlüssel.
Mit Monika ging es plötzlich ganz tief, ich habe einen Konflikt aus meiner Kindheit aufgedeckt, der mich immer zum klein machen und unsicher fühlen gebracht hat.
Mit Monika's Anleitung habe ich die negativen Emotionen lösen können. Und ganz spannend, im Prozess habe ich ganz automatisch mich selbst geführt.
Ich bin immer noch begeistert wie schnell das möglich war und Monika hat genau meine Bedürfnisse erkannt. Ich danke dir von Herzen Monika, dass du mit mir auf den Weg zu diesem wichtigen Ziel für mich aufgebrochen bist. Es war eine wahnsinnig heilende Erfahrung.

Tanja

Hallo Monika!

Ich wollte dir mitteilen, dass ich ein neues Leben beginne!

Ich bin so froh, dich getroffen zu haben. Vielen Dank für deine Unterstützung und dafür, dass du immer an mich geglaubt hast. Du warst an meiner Seite, als es besonders wichtig war.

Ich bin zu Monika gekommen, weil ich das Gefühl hatte, dass ich mich selbst nicht richtig im Griff habe und das ist mir wichtig weil ich auch andere Menschen in ihre Transformation führen möchte. Selbstführung ist da für mich der Schlüssel.
Mit Monika ging es plötzlich ganz tief, ich habe einen Konflikt aus meiner Kindheit aufgedeckt, der mich immer zum klein machen und unsicher fühlen gebracht hat.
Mit Monika's Anleitung habe ich die negativen Emotionen lösen können. Und ganz spannend, im Prozess habe ich ganz automatisch mich selbst geführt.
Ich bin immer noch begeistert wie schnell das möglich war und Monika hat genau meine Bedürfnisse erkannt. Ich danke dir von Herzen Monika, dass du mit mir auf den Weg zu diesem wichtigen Ziel für mich aufgebrochen bist. Es war eine wahnsinnig heilende Erfahrung.

„Ich bin Monika Kehr – Emotions- & Kommunikationstrainerin und Frau mitten aus dem Leben.

Jahrelang war ich Everybodys Darling: ich habe funktioniert, Ja gesagt, obwohl in mir alles Nein geschrien hat. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, sich selbst aus den Augen zu verlieren.

Heute stehe ich hier: frei, klar und selbstverliebt – so wie ich bin. Und gleichzeitig bin ich jeden Tag weiter auf meiner eigenen Reise.

In den letzten Jahren durfte ich über 100 Frauen und Gruppen begleiten – immer ehrlich, nahbar und auf Augenhöhe. Denn Titel und Methoden sind das eine – entscheidend ist, dass ich aus eigener Erfahrung weiß, was es bedeutet, mutig Grenzen zu setzen und Schritt für Schritt in die eigene Freiheit zu gehen.

Genau das gebe ich in meiner Arbeit weiter: keine Theorien von oben herab, sondern ehrliche Begleitung von Frau zu Frau.“

Sei dabei und lass uns kennenlernen!

Vorname*

E-Mail*

👉 Fragst du dich, ob du hier richtig bist?

Die Antwort: Du bist genau richtig hier.
Egal, ob du schon länger auf deinem Weg bist oder gerade erst spürst, dass es Zeit ist, auf dich zu schauen – du nimmst genau das mit, was du jetzt brauchst.

Und wenn du dich beim Bild mit dem kalten Kaffee wiedergefunden hast – dann ist dieses Webinar wie gemacht für dich.

Am 7. Oktober um 20 Uhr – live & kostenfrei.

Bist du bereit, deinen nächsten Schritt zu gehen?

Impressum

Datenschutz/AGB

Kontakt